Research

Sweden is uncertain, Canada is more positive: what healthcare organizations think of weighted blankets

You are looking for information about a weighted blanket and... Read more
through Koen Dolron
Weighted blanket by prescription: what Swedish users with ADHD and autism experience

Your child has been lying awake for a long time... Read more
through Koen Dolron
Weighted blankets in nursing homes: better sleep for older adults, no measurable effect on dementia

Your mother has been living in a nursing home for... Read more
through Koen Dolron
Less anxiety during chemotherapy: small study on weighted blankets for children (2025)

You are sitting next to your child in the day... Read more
through Koen Dolron
More melatonin under a weighted blanket? What measuring one night showed (2023)

You are looking for a blanket that makes you feel... Read more
through Koen Dolron
Sleep more peacefully under a weighted blanket: small Swedish study of 31 people with insomnia (2015)

You go to bed at a normal time and are... Read more
through Koen Dolron

Recent blog posts

Translation missing: en.novaline.table.gewichtsadvies_kids_sr
Body weight (kg)	Body length (cm)	Recommended blanket weight (kg)
18 – 25	tot 110	2kg 90x120cm
25 – 36	tot 135	3kg 100x150cm
36 – 50	tot 135	5kg 100x150cm
20 - 30	120 to 160	4kg 140x200cm
30 – 36	120 to 160	5kg 140x200cm
37	120 to 160	6kg 140x200cm

Weight and length chart for weighted blankets for use by one person
Body weight (kg)	Recommended blanket weight (kg)
30 – 45	4kg 140x200cm
40 – 55	5kg 140x200cm
50 – 67	6kg 140x200cm 12kg 240x220cm
59 – 78	7kg 140x200cm 12kg 240x220cm
65 – 90	8kg 140x200cm 12kg 240x220cm
75 – 100	9kg 140x200cm 15kg 240x220cm
83 – 120	10kg 140x200cm 15kg 240x220cm

Weight guidance for double weighted blankets
Body weight per person (kg)	Recommended blanket weight (kg)
60 – 75	12kg 240x220cm
75 – 100	15kg 240x220cm

72%

(195)

19%

(52)

(15)

(5)

(4)

Beter dan ik had verwacht!!

Het deken is mij aangeraden via een buur. Hij sliep er zalig onder maar ik had er mijn bedenkingen bij. Toch nam ik het risico en gebruik het nu gedurende een week. De eerste 5 minuten is het wennen, maar daarna voel je het gewicht niet meer en slaap je beter dan voorheen. Heb geen spijt van mijn aankoop.

Hoi! Wat geweldig om te horen dat de deken zo goed voor je werkt en dat je er beter door slaapt. Bedankt dat je je ervaring deelt, dat waardeer ik zeer! Groetjes, Koen

Ik en mijn patiënten slapen niet meer zonder!

Ik raadde als arts zelf al langer het verzwaringsdeken van Novaline aan voor mijn patiënten bij stress en slaapproblemen, maar ik had het echter zelf nog niet uitgeprobeerd. Ik bestelde het voor mezelf in een periode waarin ik door omstandigheden zelf last had van angsten en hierdoor minder goed sliep. Ik kreeg van patiënten meestal goede feedback over het deken, maar toen ik zelf de voordelen ontdekte, raad ik het echt aan iedereen aan. Ik slaap nu in 1 stuk door tot aan de wekker, waar ik voordien toch 3x per nacht wakker werd. Ook de angsten in de ochtend zijn een stuk minder heftig aanwezig. Het deken geeft een gevoel van veiligheid en geborgenheid. Ik slaap alvast niet meer zonder!

Wat geweldig om te horen, Karen! We zijn blij dat onze dekens zo een positieve invloed heeft op jouw slaap en dat van je patiënten! Dat is een erg mooi compliment.
- Koen

Ons zoontje slaapt er heerlijk

Ons zoontje slaapt er heerlijk onder

Mijn beste verzwaringsdeken tot nu toe

Dit is mijn derde verzwaringsdeken en qua kwaliteit is dit absoluut de beste van de drie!

Ik ben voor Novaline gegaan omdat ik op zoek was naar een kleine verzwaringsdeken met hoes, die alleen natuurlijke materialen bevat en geen polyester.

Als volwassen vrouw van 1,70 m en 50 kg heb ik gekozen voor een kinderverzwaringsdeken van 5 kilo. Uit eerdere ervaringen weet ik dat ik mijn voeten graag vrij wil hebben. Een grotere deken is daarom voor mij onhandig.

Ik ben er ontzettend blij mee! Overdag lig ik er tijdens het rusten onder en ik voel direct meer kalmte. Wat een genot. Ook de bamboestof voelt heerlijk aan op de huid.

's Nachts werkt de deken helaas niet voor mij, omdat het gewicht tijdens mijn slaap mijn vecht-of-vluchtreactie activeert. Dit kan natuurlijk een kwestie van wennen zijn.

Voor nu ben ik in ieder geval ontzettend blij met de deken om er overdag onder te rusten. Soms vouw ik de deken zelfs twee keer op, zodat ik een soort verzwaringskussen heb dat ik op mijn borst en buik leg. Ook dit geeft me veel kalmte. Het voelt een beetje alsof je een knuffel krijgt van je huisdier, alleen loopt deze deken niet weg wanneer hij buiten een vogeltje hoort.

Ik heb een prikkelverwerkingsstoornis en de deken helpt mij oprecht om te kalmeren.

Qua kwaliteit vind ik dit echt een topdeken. Ze bieden ook de mogelijkheid om de deken te retourneren of te ruilen en geven advies.

1 2 3

Research

Sweden is uncertain, Canada is more positive: what healthcare organizations think of weighted blankets

Weighted blanket by prescription: what Swedish users with ADHD and autism experience

Weighted blankets in nursing homes: better sleep for older adults, no measurable effect on dementia

Less anxiety during chemotherapy: small study on weighted blankets for children (2025)

More melatonin under a weighted blanket? What measuring one night showed (2023)

Sleep more peacefully under a weighted blanket: small Swedish study of 31 people with insomnia (2015)

Recent blog posts

Let customers speak for us