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Información del producto manta ponderada 7 kg - 140x200 cm
El efecto comprobado de una manta ponderada de 7 kg
El funcionamiento de una manta ponderada se basa en la Estimulación por Presión Profunda (EPP); una presión uniforme y suave que ayuda al cuerpo a relajarse. Esta presión tiene un efecto calmante en el sistema nervioso y estimula la producción de serotonina y melatonina, dos hormonas que te ayudan a relajarte y a conciliar el sueño. Al mismo tiempo, disminuye la hormona del estrés, el cortisol. ¿El resultado? Te relajas más rápido, te duermes con mayor facilidad y duermes más profundo y por más tiempo. La manta ponderada de 7 kg es lo suficientemente ligera para ser cómoda, pero lo bastante pesada para que este efecto relajante funcione bien.
Ligera, pero con gran impacto
Una manta ponderada de 7 kilos ofrece todos los beneficios de la estimulación por presión profunda, pero con una sensación más ligera. Esto hace que esta manta sea perfecta para quienes son sensibles a la presión o simplemente prefieren dormir con un poco menos de peso. También es ideal si no solo usas la manta en la cama, sino también en el sofá o durante un momento de descanso durante el día.
El peso ideal para tu manta ponderada
Una manta ponderada de 7 kilos está perfectamente adaptada para adultos con un peso corporal de 59 a 78 kg. ¿Quieres usar la manta ponderada de 7 kg para un niño? Asegúrate de que el niño pueda quitarse la manta por sí mismo. Puede parecer que una manta ponderada de 7 kg es pesada para un niño, pero todo depende del peso por m2. Usa nuestra práctica herramienta de selección para elegir el peso adecuado para ti o tu hijo.
Recomendación de peso para mantas ponderadas – 1 persona
| Peso corporal (kg) | Peso recomendado de la manta (kg) | Tamaños disponibles (cm) |
|---|---|---|
| 18 – 25 | 2 | 90 x 120 |
| 25 – 36 | 3 | 100 x 150 |
| 36 – 50 | 4 | 100 x 150 |
| 45 – 60 | 5 | 100 x 150 |
| 50 – 67 | 6 | 140 x 200 |
| 59 – 78 | 7 | 140 x 200; 240 x 220 |
| 65 – 90 | 8 | 140 x 200 |
| 75 – 100 | 9 | 140 x 200; 240 x 220 |
| 83 – 120 | 10 | 140 x 200 |
Materiales certificados por OEKO-TEX
Hacemos todo lo posible para que te acuestes bajo tu manta ponderada Novaline con total tranquilidad. Nuestras mantas ponderadas están hechas de materiales certificados OEKO-TEX: libres de sustancias nocivas, amigables con la piel y aptas para uso diario. Combina la manta ponderada de 7 kg con una funda para mayor comodidad e higiene.
Preguntas frecuentes sobre manta ponderada 7 kg - 140x200 cm
¿Qué peso necesito para mi manta ponderada?
Las mantas ponderadas Novaline varían en peso desde 2 kg hasta 15 kg. ¿Cómo eliges el peso que te ¿encaja?
La regla general es usar aproximadamente el 10% del peso corporal como peso adecuado para la manta ponderada. Para una manta ponderada de dos plazas, esta regla es un poco diferente. Consulta la práctica tabla de tallas.
Después de la compra, puede tardar algunas semanas en que te acostumbres a tu manta ponderada. Dale por eso tienes tiempo para probarla. ¿No te gusta la manta ponderada? Entonces puedes devolverla dentro de los 100 días devolverla sin problema.
¿Puedo probar la manta ponderada?
¡Claro que sí! Puedes probar la manta ponderada durante 100 días. Si no te gusta, simplemente puedes devolverla y te reembolsarán el importe de la compra.
¿Se puede lavar una manta ponderada en la lavadora?
En resumen: sí, una manta ponderada puede lavarse en la lavadora a 40 grados, pero la mayoría las lavadoras no son adecuadas para el peso de una manta ponderada. Para lavar la manta ponderada para facilitar el cambio, por eso se usa una funda protectora. ¿Prefieres sin funda? Lee aquí nuestro artículo sobre lavado de una manta ponderada.
¿Cabe una funda nórdica "normal" sobre una manta ponderada?
Puedes poner una funda nórdica "normal" sobre una manta ponderada. También hay fundas especiales fundas protectoras que puedes poner alrededor de la manta ponderada. La ventaja es que tiene lazos en las esquinas y en los lados de la funda protectora. Estas se sujetan a la manta ponderada. Así evitas que la funda protectora se desplace durante el sueño, algo que con una funda nórdica sucede muy rápido ocurre.
¿Cuánto tiempo debo acostumbrarme a una manta ponderada?
Es muy probable que nunca hayas dormido antes con una manta ponderada. Por eso, dale a tu cuerpo el tiempo para acostumbrarse. Necesitarás aproximadamente 2 semanas para ello. Al principio puedes notar que duermes muy se despierta cansado. Esto sucede porque duermes más profundamente y, de alguna manera, recuperas el sueño.
Tienes 100 días para probar la manta ponderada. Si no te gusta, puedes devolverla devolverla sin problema.
¿Cuándo puede mi hijo dormir con una manta ponderada individual?
Si tu niño duerme en una cama individual, quizás te inclines rápidamente por una manta individual para elegir una manta ponderada. Es importante entender que el efecto proviene del peso que se aplica sobre el el cuerpo descansa, no tanto el peso total de la manta. Por eso, al elegir mantas ponderadas al peso por metro cuadrado.
Para comparar: una manta ponderada de 6 kg con dimensiones 150 x 200 tiene un peso de 2 kg por metro cuadrado. Una manta ponderada de 2.2 kg con dimensiones 90 x 120 tiene un peso de 2.03 kg por metro cuadrado. Casi igual, entonces. Un niño lo suficientemente pequeño para usar una manta ponderada dormir con una de 90 x 120 cm tendrá el mismo efecto que una manta ponderada de 6 kg de 150 x 200. Esto se debe a que solo el peso que está sobre el cuerpo es importante para el efecto deseado.
Las mantas ponderadas para niños son más pequeñas para mantener el peso total más bajo, mientras que necesitas al menos 2 kg de peso por metro cuadrado y debe cubrir todo el cuerpo es muy importante que los niños puedan quitarse la manta ponderada por sí mismos poder moverla fácilmente y quitársela.
Ejemplo: tu niño pesa 18 kg, pero duerme en una cama individual. Podrías decir: necesito una manta ponderada de 6 kg de 200 x 150 cm. Pero una manta ponderada de 6 kg es para tu niño el 33% de su propio peso corporal. Bastante pesado, entonces.
Por eso recomendamos para niños se recomienda adquirir una manta ponderada infantil hasta un peso de 25 kg. Si si tu niño pesa más de 25 kg y duerme en una cama individual, puedes considerar una manta ponderada individual para adquirirla. Siempre verifica si tu niño puede usar la manta ponderada:
- puede quitársela fácilmente
- está cómodo debajo
- puede moverse bien
¿Preguntas? ¡Haznos saber!
¿Es una manta ponderada un sustituto de un edredón?
Eso depende mucho de lo que te resulte cómodo. Puedes usar una manta ponderada como reemplazo usar tu edredón normal. A menudo los usuarios hacen esto durante noches más cálidas. Además, puedes usar la manta ponderada junto con tu edredón normal. El consejo es usar la manta ponderada colocar encima de tu edredón, pero si prefieres hacerlo al revés, también es posible.
¿Qué tan cálida es una manta ponderada?
En cuanto a la clase térmica, una manta ponderada es comparable a un edredón con clase térmica 2: para todas las estaciones. Durante noches calurosas puedes usar una funda de bambú colocar alrededor de la manta ponderada. Esta refresca. Para noches frías puedes usar una funda de minky fleece colocar alrededor de la manta ponderada. Esta es agradablemente cálida.
Puedes leer más en nuestro artículo sobre el dormir con una manta ponderada en verano.
¿Funciona una manta ponderada para mi situación médica?
Las personas con diferentes molestias médicas reaccionan de manera distinta a una manta ponderada. Más puedes leer información al respecto en nuestro artículo ¿Funciona una manta con peso para mí?
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