Bij het uitpakken viel het me op dat het wel een fitnessoefeningetje zou worden om de hoes errond te krijgen. Toen ik er 's avonds onderkroop, was ik best tevreden, ik had de zwaarte van mijn winterdeken echt gemist. Dankzij Novaline's verzwaringsdeken slaap ik nu terug beter.
Jak działa koc obciążeniowy Novaline?
W tym artykule odpowiemy na to pytanie oraz na wiele innych, które otrzymujemy na temat koców obciążeniowych. Koc obciążeniowy staje się coraz bardziej popularny, ponieważ jego efekty są bardzo pozytywnie odbierane. Rozumiemy jednak, że pojawiają się pytania dotyczące użycia i działania koca obciążeniowego.
Jeśli chcesz poprawić swój sen, na przykład dlatego, że trudno Ci zasnąć, masz problem z głębokim snem lub utrzymaniem snu, koc obciążeniowy może Ci w tym pomóc. Kiedy leżysz całą noc zamartwiając się i przez to źle śpisz, zazwyczaj jesteś mniej szczęśliwy w życiu. Koc obciążeniowy pomaga żyć zdrowiej i szczęśliwiej. Ale czym dokładnie jest koc obciążeniowy?
Co możesz tu przeczytać
Obejrzyj powyższy film RTL4, w którym wyjaśniamy, jak działa koc obciążeniowy
Czym jest koc obciążeniowy?
Koc obciążeniowy to, jak sama nazwa wskazuje, koc, który jest obciążony. Przeciętna kołdra waży od 200 gramów do 1 kilograma, podczas gdy koce obciążeniowe ważą od 2 do 15 kilogramów. To, że dzięki temu śpisz lepiej, ma związek z naukową zasadą Deep Pressure Stimulation (DPS), czyli głębokiej stymulacji uciskowej.

Czym jest Deep Pressure Stimulation?
Czy zdarzyło Ci się kiedyś obudzić w zimny poranek pod tym cudownym, ciepłym kocem zimowym? Wtedy doświadczyłeś, czym jest Deep Pressure Stimulation (DPS). DPS to mocne, ale delikatne trzymanie lub przytulanie ciała, które powoduje relaksację układu nerwowego. Twoje ciało niejako poddaje się komfortowi i ciepłu, które w danym momencie odczuwasz.
DPS jest również dokładnie powodem, dla którego koce obciążeniowe Novaline działają! Dzięki ciągłemu, przyjemnemu naciskowi, który odczuwasz na swoim ciele, twoje ciało przełącza się w tryb relaksu. Dzięki temu łatwiej zasypiasz, śpisz głębiej i budzisz się wypoczęty.

Co robi kołdra obciążeniowa?
W skrócie, twój układ nerwowy ma dwa tryby: tryb „uciekaj lub walcz” oraz tryb „odpoczynek i trawienie”. Naukowe nazwy to układ współczulny (SNS) i układ przywspółczulny (PNS).
Gdy musisz być czujny w stresującej sytuacji i podejmować właściwe decyzje, twoje ciało przełącza się na tryb „uciekaj lub walcz”. To naturalny sposób twojego organizmu na radzenie sobie z taką sytuacją.
Jeśli prowadzisz intensywne i stresujące życie, twoje ciało ma trudności z przełączeniem się na tryb „odpoczynek i trawienie”, co może powodować lęk, stres, niepokój i bezsenność.
Dzięki kołdrze obciążeniowej Novaline twoje ciało jest stymulowane do przełączenia się na tryb „odpoczynek i trawienie”. Dzieje się tak dzięki naukowo potwierdzonej zasadzie Głębokiej Stymulacji Ciśnieniem (DPS). Kołdra obciążeniowa pomaga ci się zrelaksować i łatwo zasnąć.
Zmniejsz stres i lęk
Relaksuje twoje ciało i umysł.
Obudź się wypoczęty
Głęboki sen sprawia, że budzisz się wypoczęty.
Śpij szybciej i głębiej
Koniec z niespokojnymi nocami i trudnościami z zasypianiem.
Bądź najlepszą wersją siebie
Poczuj energię, by codziennie osiągać sukcesy.

Dla kogo jest odpowiednia kołdra obciążeniowa?
Kołdra obciążeniowa to rozwiązanie dla osób z problemami ze snem. Kołdra z dodatkową wagą jest przeznaczona zarówno dla dorosłych, jak i dzieci, które mają trudności z zasypianiem.
Badania naukowe wykazują, że Głęboka Stymulacja Ciśnieniem (DPS) może pomóc w różnych zaburzeniach snu, lęku i innych. Należą do nich:
- ADHD
- Asperger i autyzm
- Bezsenność
- Zaburzenia sensoryczne
- Zaburzenia lękowe
- Stres i napięcia
Kołdry obciążeniowe Novaline pomagają stosować DPS, a użytkownicy doświadczają korzyści w postaci zmniejszenia stresu, lęków i bezsenności, dzięki czemu żyją zdrowiej i szczęśliwiej.
Chcesz wiedzieć, czy kołdra obciążeniowa pasuje do Twojej sytuacji? Przeczytaj więcej w naszym artykule "Czy kołdra obciążeniowa działa dla mnie?"

Jak używać kołdry obciążeniowej?
Kołdra obciążeniowa służy do relaksu. Możesz to robić na przykład w następujące sposoby:
- Śpiąc pod nią. Używaj jej razem z lub jako alternatywę dla zwykłej kołdry.
- Na kanapie lub krześle po długim dniu pracy/nauki, aby się odstresować.
- Godzinę przed snem, aby dać ciału odpocząć. Możesz wtedy także położyć się do łóżka bez kołdry obciążeniowej.
- Kiedy doświadczasz dużo stresu. Nic nie rób. Odłóż urządzenia elektroniczne, połóż się pod kołdrą i poczuj, jak się uspokajasz.

Z czego wykonana jest kołdra obciążeniowa?
Twoja kołdra obciążeniowa jest wypełniona mikroskopijnym piaskiem szklanym o średnicy 1 mm. Ten piasek jest rozłożony na poszczególnych polach kołdry, dzięki czemu pozostaje na swoim miejscu. Piasek szklany jest higieniczny, nadaje się do prania, jest bezgłośny, chłodny i oddychający. To czyni go optymalnym wypełnieniem Twojej kołdry obciążeniowej.
Reszta kołdry wykonana jest w 100% z bawełny antybakteryjnej, komfortowej i oddychającej, która ogrzewa zimą i chłodzi latem. Połączenie tych materiałów sprawia, że są one idealne do przyjemnej kołdry obciążeniowej, pod którą można wygodnie spać lub po prostu odpoczywać na kanapie.