Min erfaring med vægtede tæpper
Den største tvivl omkring vægtede tæpper for mig var, at jeg altid har det meget varmt om natten. Men den afslappende effekt af vægtede tæpper, som andre beskrev det, det at vågne op udhvilet, som om det var søndag morgen, tiltalte mig.
De første to nætter var det svært at vænne sig til, og jeg sov bestemt ikke bedre. Jeg lå vågen på grund af vægten og tvivlede på, om det var noget for mig. Men efter to nætter vendte det, og så snart jeg krøb under det vægtede tæppe, kom en afslappet følelse over mig, jeg faldt hurtigere i søvn, sov meget dybere og vågner derfor også oftere dejligt afslappet.